Похудение, диеты, лишний вес

Что такое метаболизм? Метаболизм это обмен веществ, а вернее то с как этот обмен веществ происходит. Метаболизм достаточно быстр в молодости и замедляется с возрастом. Но обмен веществ может быть нарушен даже в детстве, именно так можно объяснить например такие ситуации когда ребенок ест по десять булочек в день и не толстеет а некоторые дети […]

Похудеть на диете возможно, если не переборщить и если не обманывать самих себя. Диета, по сути, это программа для похудения, которой надо следовать. Часто слышала такие вопросы и комментарии к диетам: а вот можно еще вот это добавить или а вот я не сдержалась и съела маленький кусочек торта. На самом деле если вы садитель […]

Наверное, каждая женщина хоть раз в жизни сидела на диете. Но иногда стремление поддерживать тело в хорошей форме с помощью диет приносит вред здоровью. Жесткие рамки, ограничивающие потребление продуктов, в которых содержатся ценные вещества, отрицательно сказываются и на общем самочувствии, и на состоянии кожи, ногтей и волос. Так как же можно добиться сказочных результатов, не […]

Полезные ванны для похудения и здоровья. Методов для похудения сейчас очень много, и один из способов оставить лишние килограммы в прошлом – это ванны для похудения. Вот основные виды ванн, которые способны сделать ваше тело стройным и подтянутым. Содовая ванна Необходимо смешать 300 граммов соли с 200 граммами соды, добавить в теплую воду ванны и […]

Особенности и отличия кремлевской диеты. О существовании кремлевской диеты известно даже людям, далеким от проблем похудения. Почему многие знатоки диет отдают предпочтение именно ей? Чем кремлевская диета принципиально отличается от других известных программ похудения? Попробуем разобраться вместе. Безусловно, кремлевская диета существенно отличается от традиционной концепции сбалансированного питания, так как в ней совершенно изменено обычное соотношение […]

Стр. 4 из 131-234567-13 »