Похудение, диеты, лишний вес

  Зерновая диета Любите каши? Попробуйте зерновую диету. В день можно употреблять различные злаки на 1200 калорий. Мы уже рассказали о хлебной диете, смысл в которой налегать на зерновой хлеб, зерновая диета, это тоже на зернах но уже в виде каш. Пшенный день на зерновой диете На завтрак – каша из половины стакана молока и […]

  Хлебная диета Ну, вот, я опять поправилась, – думаете вы, – и как всегда, запрещаете себе есть хлебобулочные изделия и сладости. А ведь похудеть можно и на хлебе! Если вы жить не можете без кусочка хлеба, попробуйте хлебную диету. На хлебной  диете можно и от лишнего веса избавиться, и не лишая себя удовольствия есть хлеб […]

  Виноградная диета Осенью, когда виноградный сезон в самом разгаре, стоит попробовать виноградную диету. Рассчитана она всего на 4 дня, но за это время можносбросить 1,5-2 килограмма. После отпуска и расслабленного питания – это то, что нужно перед долгой зимой. Виноградная диета, день 1 На завтрак можно съесть 100 грамм темного винограда, баночку натурального йогурта […]

  Ангельская диета Есть данные о том, что во время ангельской диеты обмен веществ нормализуется, а потому потерянные килограммы не вернутся ещё очень долго. Длится ангельская диета всего 13 дней, но во время нее нужно обязательно делать зарядку и массаж. Если вам не по душе утренняя гимнастика, попробуйте танцевать или просто гулять на свежем воздухе. […]

  Диета Стройность Диета, которую мы хотим предложить вам сегодня, является довольно жесткой, но в то же время очень действенной. За 6 дней на диете Стройность можно сбросить до 5 килограмм лишнего веса. В этой диете три периода, каждый из которых длится ровно двое суток. Первый выдержать трудно, но если вы действительно хотите быстро похудеть […]

Стр. 8 из 131-67891011-13 »