Правильное питание и рецепты

Рецептов из авокадо очень много, а я из него ничего не готовлю, просто разрезаю и съедаю как фрукт, мне кажется авокадо такой вкусный, что является самостоятельным блюдом, никто же например не делает салат из арбуза:) Но когда много народу то конечно нарезать авокадо в салат будет разумнее:) Один мой знакомый научил меня есть авокадо так: […]

Продолжаем худеть правильно питаясь, и налегаем на полезную капусту, которая в нашем случае еще и вкусная. Что нам понадобится: 1. Чуток красной капусты. 2. Белая капуста. 3. Морковка 4. Чуток укропа. 5. Пол луковицы 6. Соль, оливковое масло ( ну или какое есть в доме) 7. Кукуруза Бондюэль ( и это не реклама! Кукуруза Бондюэль […]

Доброго утра всем! Тут я приготовила мясо как говорится в творческом порыве- и абалдела от его вкуса. Вот рецепт как именно делала я: 1. мелко нарезанное мясо( я делала баранину потому что она нежнее) грам 500 2. луковиц 5 среднего размера. обязательно белых! не в коем случае не красных! 3. чеснок 4. морковка 5.укроп 6. […]

Вчера утром по первому каналу увидела рецепт из курицы. Заменила курицу на мясо.  Получилось очень вкусно, рецепт немного изменила и вот что получилось на 4 человека: 1. мясо. 2. картошка штуки 4. 3. Помидорки очищеные от шкурки 2 штуки больших. 4. Лук 5. Майонез. 6. Сыр натертый. Берем фольгу 4 штуки довольно таки больших листов. чтобы […]

А вы знаете что капуста является одним из лучших способов для похудения? Что? Вы уже пили этот мерзкий капустный отвар и предпочитаете умереть? :)) Как я похудела за 3 месяца на 10 кг я расскажу в отдельной статье. Но то в каком виде там присутствовала капуста упомяну здесь. Капусту мы ели всей семьей всего 1 […]

Стр. 10 из 131-8910111213