Правильное питание и рецепты

 Ближе к августу в Москве и по всей России появляются большие зеленые клетки, наполненные арбузами. Арбузы любят все, а после того как открылось что арбузы как ягода несут в себе много полезности так и вообще на арбузы стали налегать все, и не по дольке как раньше а по пол арбуза. А чего стоит арбузная диета? […]

Хочу дать общую информацию о сое. О сое мнения настолько противоречивые что есть или не есть лучше решать после того как прочитаете статью и желательно не одну. Соевые белки не уступают по питательности белкам животного происхождения. Соевые продукты вынуждены использовать люди у которых непереносимость животных белков. Кроме того, выводят из организма радионуклидыи ионы тяжелых металлов. […]

Замачиваем на ночь фасоль или минимум на 2 часа ( но варить придется дольше). Ставим кастрюлю с водой и варим фасоль 1 час. В то время готовим заправку- нарезаные лук, морковку и помидорку обжариваем на подсолнечном масле. Пробуем фасоль- если мягкая- отправляем заправку в кастрюлю, солим, перчим, немного еще варим и готово! Все просто и […]

Зеленый чай продлевает жизнь, эксперименты с зеленым чаем проводятся во многих странах мира, правда они ведутся только последние годы но первые положительные результаты уже есть. Кроме того, что зеленый чай продлевает жизнь, он придает здоровья сердцу. Особенно тщательно зеленым чаем увлекаются Японцы. Это они находят все больше и больше полезного в зеленом чае.А вот что […]

Завтрак это польза или вред? Я всегда была уверена что польза. Набрав в google завтрак вред нашла только одну статью, в которой Китайцами утверждалось что это может привести к ожирению и повышенному давлению, и еще аюверда советует ограничится зеленым чаем и медом. Ну насчет меда и зеленого чая на завтрак они верны на 100 процентов. […]

Стр. 6 из 131-456789-13 »