<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: Польза авокадо и его энергетическая ценность, рецепты.</title>
	<atom:link href="http://budzdorov.org/?feed=rss2&#038;p=589" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://budzdorov.org/?p=589</link>
	<description>Здоровье и здоровый образ жизни</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Sep 2010 18:52:56 +0300</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.1</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>By: Tatiana</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1598</link>
		<dc:creator>Tatiana</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jul 2010 12:59:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1598</guid>
		<description>Ira,
Naooborot, chtobi poxudet&#039;, nuzhno est&#039; avakado, potomu chto v nix soderzhatsya takie vezhestva, kotorie rastvoryaut nakopivshiesya v ogranizme zhiri. Ya ix em uzhe 1.5 goda, za 8 m-v ya poxudela na 7 kg.
Ne znau, esli na russkom yazike eta informaziya, no ya prochitala english article, i poetomu ya veru v eto, poluchiv rezul&#039;tat ne sebe.
Izvinite za oshibki, pomarki, netochnie virazhenia, prosto reshila vam otvetit&#039; bistro i kratno.
:-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ira,<br />
Naooborot, chtobi poxudet&#8217;, nuzhno est&#8217; avakado, potomu chto v nix soderzhatsya takie vezhestva, kotorie rastvoryaut nakopivshiesya v ogranizme zhiri. Ya ix em uzhe 1.5 goda, za 8 m-v ya poxudela na 7 kg.<br />
Ne znau, esli na russkom yazike eta informaziya, no ya prochitala english article, i poetomu ya veru v eto, poluchiv rezul&#8217;tat ne sebe.<br />
Izvinite za oshibki, pomarki, netochnie virazhenia, prosto reshila vam otvetit&#8217; bistro i kratno.<br />
 <img src='http://budzdorov.org/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Anonymous</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1587</link>
		<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Jun 2010 14:13:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1587</guid>
		<description>Сегодня я влюбилась! В авокадо!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня я влюбилась! В авокадо!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Жанна</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1582</link>
		<dc:creator>Жанна</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 11:37:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1582</guid>
		<description>Как то давно..лет 10 тому назад...тоже как то не пошел этот экзотический фрукт,а вот совсем недавно купила на распродаже -попробовать и каково было мое удивление:)-сейчас авокадо просто обожаю....КЛАСС....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Как то давно..лет 10 тому назад&#8230;тоже как то не пошел этот экзотический фрукт,а вот совсем недавно купила на распродаже -попробовать и каково было мое удивление:)-сейчас авокадо просто обожаю&#8230;.КЛАСС&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: ЮлиЯ</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1541</link>
		<dc:creator>ЮлиЯ</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 21:52:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1541</guid>
		<description>Я вот лично авокадо ем с морской капустой для суши, без риса, просто рис некогда варить... Думаю получается очень полезно и ооочень вкусно! И чувствую что положительно сказывается на пищеварительной системе!

ВСЕМ ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Я вот лично авокадо ем с морской капустой для суши, без риса, просто рис некогда варить&#8230; Думаю получается очень полезно и ооочень вкусно! И чувствую что положительно сказывается на пищеварительной системе!</p>
<p>ВСЕМ ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: admin</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1539</link>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 17:39:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1539</guid>
		<description>Понять зрелое ли авокадо можно не по виду а на ощуп, оно должно быть слегка мягким. Но если вы купили твердое, то ничего страшного, оставьте его на подоконнике ну или еще где нибудь кроме холодильника и оно помягчает. Последний раз мы так и сделали, потому, что продавались только твердые</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Понять зрелое ли авокадо можно не по виду а на ощуп, оно должно быть слегка мягким. Но если вы купили твердое, то ничего страшного, оставьте его на подоконнике ну или еще где нибудь кроме холодильника и оно помягчает. Последний раз мы так и сделали, потому, что продавались только твердые</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Александра</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1538</link>
		<dc:creator>Александра</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2010 15:58:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1538</guid>
		<description>Сегодня пытались выскрести мякоть ложкой, потом решила очистить и порезать, пока муж пытался размять (чтобы на хлеб намазать), погнул вилку и толкушку из нержавейки:))))))))  на вкус и на вид причем зрелое. Это с авокадо что то не так?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня пытались выскрести мякоть ложкой, потом решила очистить и порезать, пока муж пытался размять (чтобы на хлеб намазать), погнул вилку и толкушку из нержавейки:))))))))  на вкус и на вид причем зрелое. Это с авокадо что то не так?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: admin</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1535</link>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 20:14:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1535</guid>
		<description>Галина, спасибо за рецепт, обязательно попробуем!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Галина, спасибо за рецепт, обязательно попробуем!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Галина</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1534</link>
		<dc:creator>Галина</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 11:07:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1534</guid>
		<description>Я просто обожаю авокадо,и не смотря на немного избыточный вес,иногда балую себя салатиком из авокадо,люблю погурманить.
1 мягкий авокадо
2 средних помидора
1 луковица
1 зубчик чеснока
2 ст.ложки растительного(салатного)масла
соль,молотый чёрный перец по вкусу
Разрезать авокадо пополам,удалить,и выбросить косточку,вычистить мякоть,добавить мелконарезанные помидора и мелконарезанный лук,выдавить через чеснокодавку зубчик чеснока,добавить масло,соль и перец,всё перемешать.ООООчень вкусно!!!.Приятного аппетита!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Я просто обожаю авокадо,и не смотря на немного избыточный вес,иногда балую себя салатиком из авокадо,люблю погурманить.<br />
1 мягкий авокадо<br />
2 средних помидора<br />
1 луковица<br />
1 зубчик чеснока<br />
2 ст.ложки растительного(салатного)масла<br />
соль,молотый чёрный перец по вкусу<br />
Разрезать авокадо пополам,удалить,и выбросить косточку,вычистить мякоть,добавить мелконарезанные помидора и мелконарезанный лук,выдавить через чеснокодавку зубчик чеснока,добавить масло,соль и перец,всё перемешать.ООООчень вкусно!!!.Приятного аппетита!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Anonymous</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1528</link>
		<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 16:54:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1528</guid>
		<description>муколка спасибо, классный рецепт, я правда добавил ещё лимонного сока</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>муколка спасибо, классный рецепт, я правда добавил ещё лимонного сока</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: нана</title>
		<link>http://budzdorov.org/?p=589&#038;cpage=1#comment-1513</link>
		<dc:creator>нана</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 17:20:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://budzdorov.org/?p=589#comment-1513</guid>
		<description>авокадо  очень полезно как для взрослого организма так и для детского тоже.я своей сестре каждый день делаю пюре из авокадо.
насамом деле авокадо можно использовать во всём миллион рецептов с авокадо.
КТО НЕ ПОПРОБОВАЛ СОВЕТУЮ!!!!!!!!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>авокадо  очень полезно как для взрослого организма так и для детского тоже.я своей сестре каждый день делаю пюре из авокадо.<br />
насамом деле авокадо можно использовать во всём миллион рецептов с авокадо.<br />
КТО НЕ ПОПРОБОВАЛ СОВЕТУЮ!!!!!!!!!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

<!-- Dynamic Page Served (once) in 0.380 seconds -->
