Тест для определения зашлакованности кишечника, признаки и симптомы.

Насколько зашлакован ваш кишечник? Так что пора к врачу или все не так уж и плохо? Этот тест не только поможет определить насколько зашлакован кишечник но и дасть понять по каким признакам и симптомам можно определить степерь загрязненности.

Итак, тест:

1. Часто ли у вас болит голова?

Никогда – 0 баллов, редко – 1 балл, часто – 2 балла.

2. Часто ли вас тянет поспать днем ?

Нет – 0 баллов, иногда – 1 балл, часто – 2 балла.

3. Знакома ли вам апатия?

Нет – 0 баллов, иногда – 1 балл, часто – 2 балла.

4. Посмотрите обложен ли ваш язык?

Нет – 0 баллов, иногда такое замечаю – 1 балл, почти всегда – 2 балла.

5. У вас есть запах изо рта?

Нет – 0 баллов, иногда – 1 балл, да, к сожалению – 2 балла.

6. Вам знакома тяжесть внизу живота?

Нет – 0 баллов, иногда – 1 балл, да, часто – 2 балла.

7. А вздутие, урчание и боли в животе?

Нет – 0 баллов, иногда – 1 балл, часто – 2 балла.

8. У вас проявляется сыть на коже?

Нет – 0 баллов, иногда – 1 балл, часто – 2 балла.

9. Бывает ли у вас запор?

Нет – 0 баллов, периодически – 1 балл, часто – 2 балла.

10. Бывает ли у вас воспаление полости рта?

Нет – 0 баллов, иногда – 1 балл, часто – 2 балла.

11. Есть ли у вас папилломы под мышками и на шее?

Нет – 0 баллов, есть парочка – 1 балл, много – 2 балла.

12. Вам знаком налет на зубах?

Нет – 0 баллов, да – 1 балл.

А вот и результаты теста:

От 17 до 23 баллов. Ваш организм сильно зашлакован, надо в срочном порядке принимать меры для его очищения и хотя бы начать вести здоровый образ жизни и переходить на правильное питание. Причины такой зашлакованности это не только плохое питание но и стрессы и замедленный обмен веществ ( метаболизм ) , поэтому надо подходить к вашей проблеме комплексно.

От 9 до 16 баллов. У вас хороший результат, и чистка организма в первую очередь поможет вам улучшить настроение. Здоровый образ жизни так же поможет добиться результата в 0 – 8 баллов.

От 0 до 8 баллов. У вас очень хороший результат. Делать чистку кишечника вам не нужно, достаточно продолжать в том же духе. Вы наверняка правильно питаетесь и ведете активный образ жизни. Так держать!www.budzdorov.org