Диеты знаменитостей – часть 1

Диета от Тины Канделаки

Для знаменитостей внешность – это главный рабочий инструмент. Ведущая Тина
Канделаки просто обязана держать себя в форме, а потому постоянно посещает
спортзалы, ходит к косметологу и придерживается определенный правил питания.

Секреты стройности от Тины: есть мало, заниматься спортом и дружить с
головой. Если женщина себя любит, считает Канделаки, она не будет есть абы
что.

Диета от Юлии Бордовских

Девиз другой не менее популярной телеведущей: бросай есть булочки и иди в
фитнес-центр. Юлия считает, что посещать спортзал лучше всего с любимым
человеком, так можно и время вдвоем провести и вес сбросить. Как видите, все
просто: полезная еда и спорт.

Диета от Кетрин Зета Джонс

Любимая многими актриса предпочитает сбрасывать вес с помощью танцев и
соблюдать диету Аткинса. Говорят, что у неё есть свой советник по питанию,
но главным секретом своей стройности Кетрин считает хорошее настроение.

 Диета от Клаудиа Шиффер

Для того чтобы всегда выглядеть безупречно известная модель Клаудиа Шиффер
налегает на фрукты (ест все, кроме бананов и винограда). Её фирменный
салат – это листья салата фризе с пророщенными семенами пшеницы. Она ест его
каждое утро.

 Диета от Рене Зельвегер

Для того чтобы похудеть после съемок актриса Рене Зельвегер стала соблюдать
диету Аткинса. Она не употребляет алкоголь, не курит и всегда старается
высыпаться.