Что такое гипертония, симптомы и признаки, лечение и профилактика гипертонии, народные средства.

Симптомы и признаки. Гипертонией называют повышенное артериальное давление. О гипертонии, как о заболевании можно говорить лишь в том случае, если высокое артериальное давление было зафиксировано врачом не менее чем три раза при контрольных измерениях давления.

Причины развития заболевания могут быть разные, а вот некоторые факторы могут способствовать появлению этого заболевания: частые стрессы, ожирение, курение, нарушения в работе эндокринной системы, пожилой возраст, болезни почек, сильно соленая пища, наследственность.

Врач специалист ставит диагноз гипертония после проведенных обследований пациента, с помощью: инструментальных методов, эхокардиографии, УЗИ сердца, ЭКГ и других. Так же пациентам обязательно назначается сдача анализов, исследуются показатели липидного обмена, определяется уровень мочевины, креатинина, калия и коагулограмма в крови.

Артериальная гипертония может быть следствием или причиной различных заболеваний почек. Можно сказать, что в прогрессировании почечных заболеваний гипертония играет важную роль. Среди всех причин, по которым возникает почечная недостаточность, артериальная гипертония после сахарного диабета занимает второе место.

Профилактика артериальной гипертонии.

Самым важным фактором в профилактике гипертонии является своевременное определение симптомов, характерных для этого заболевания и недопущение их дальнейшего развития. О профилактике артериальной гипертонии следует думать еще в молодости, когда давление находится в норме.

Соблюдение самых простых правил позволит не допустить развитие гипертонии. К таким нехитрым правилам относятся:

1. Отказ от употребления алкоголя, курения.
2. Здоровый образ жизни должен стать нормой существования.
3. Рациональный режим питания, избегания переедания.
4. Умеренные физические нагрузки: ходьба, плавание, зарядка, езда на велосипеде.
5. Борьба со стрессом.
6. Наблюдение у врача специалиста.

Профилактикой гипертонии в первую очередь необходимо заняться людям, имеющим наследственную предрасположенность к этому заболеванию.

Лечение гипертонии.

Некоторые считают, что если нормально переносят высокое давление, им можно не лечиться вовсе. Это очень опасное заблуждение, так как постоянное высокое артериальное давление спровоцирует такие болезни, как: почечная или сердечная недостаточность, нарушение в зрении, ишемическую болезнь, инфаркт. Так что лечиться необходимо.

Снижение давления должно происходить постепенно, резкое снижение может быть опасным. Гипертоники вообще должны постоянно отслеживать свое артериальное давление. Препараты и медикаментозные методики лечения должны назначаться врачом, после полного обследования пациента. Ни в коем случае нельзя принимать таблетки своей бабушки или мамы, препарат должен назначать врач индивидуально.

Народные средства и методы лечения гипертонии.

Лечение водой.

1. Вечером поставить стакан воды на пол. С самого утра нужно помассировать голову пальцами и потянуться.
2. Встать с кровати, поднять стакан с водой в руке высоко над своей головой.
3. На этой высоте переливать воду из этого стакана в пустой стакан. Так делать нужно тридцать раз.
4. Всю воду затем выпить маленькими глоточками.

Это лечение длится один месяц и дает свои результаты, хотя врачи и не могут объяснить феномен выздоровления больных гипертонией.

Лечение семечками.

В эмалированную кастрюльку нужно насыпать половину литровой банки семечек. Перед этим их хорошо промыть, они не должны быть очищенными. В кастрюлю с семечками налить полтора литра прохладной воды и поставить кипятить. Кипятить необходимо на большом огне, около двух часов. Потом полученную смесь процедить и остудить. Принимать средство постепенно, маленькими глотками, по стакану в день.www.budzdorov.org