Вопрос – Ответ: как правильно ухаживать за глазами?

Глаза человека – это отражение его души, показатель здоровья, искренности, чистоты. Но природная красота не бесконечна, особенно быстро глаза теряют свою привлекательность, если под ними появляются мешки, морщины, отеки, что может быть вызвано целым рядом различных недугов человека, таких как заболевания почек, сердечно-сосудистой системы, нарушения обмена веществ, гинекологических заболеваний, а также вызванное естественным процессом возрастных изменений организма человека. Однако, зачастую, даже не имея перечисленных симптомов многие люди, страдают деформационными изменениями вокруг глаз. Это может быть вызвано такими факторами как высокая переутомляемость, работа за компьютером, постоянное чтение, недосыпание и прочее. Более точные причины и необходимость лечения сможет определить только опытный врач.

Следует отметить, что если изменения произошли в результате переутомления, то для восстановления естественной красоты необходимо соблюдать следующие рекомендации. Во-первых, необходимо соблюдать определенный режим (нормальный сон, периодический отдых), делать гимнастические упражнения, совершать прогулки на свежем воздухе, употреблять в пищу свежие, сырые овощи и фрукты.
Во-вторых, нельзя забывать такие факторы, что для ваших глаз очень вреден как яркий свет, так и его недостаток.

При чувстве переутомления необходимо делать перерывы в работе (закрыть веки или перевести взгляд на дальний предмет в течение 2-3 минут). При покраснении глаз их необходимо промыть холодной водой или сделать примочки, применяя настой ромашки, мяты, слабо заваренного чая. Также для глаз и век очень полезны ежедневный массаж и гимнастика. Дабы избежать появления ранних морщин при смывании туши с ресниц, ее необходимо удалять, используя ватный тампон, смоченный в креме, причем делать это необходимо таким образом, чтобы не растиралась кожа вокруг глаз.

Выполняя все эти нехитрые рекомендации, ваши глаза будут очень красивыми долгое время, что позволит вам чувствовать себя еще более уверенно и комфортно!